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人体有五大保健区 脚底反射全身疾病

简介宗气不固、各脏腑经络之气升降、出入、运动失调。按摩前胸、扩胸运动、呼吸调摄等能提高心肺能力,通过扩胸、伸臂增加肺活量,经常按摩可...
养生保健的理念自古就有。《黄帝内经》有云:圣人不治已病治未病。意思是,一个高明的医生不会等到疾病发生了才去救治,而是在疾病还没发生前就进行预防。比如,人体有五大保健区,护好它们,养生防病事半功倍。 1.前胸保健区。 中医认为,肺位于胸中,主
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