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郁李柏仁粥
养生粥谱
2025-01-06
9
简介
郁李柏仁粥【来源】民间方【原料】郁李仁、柏子仁各10-15克,粳米50-100克,蜂蜜适量。【制作】先将郁李仁、柏子仁去尽皮、壳...
郁李柏仁粥【来源】民间方【原料】郁李仁、柏子仁各10-15克,粳米50-100克,蜂蜜适量。【制作】先将郁李仁、柏子仁去尽皮、壳、杂质,捣烂,同粳米煮粥,待粥将熟时,兑入蜂蜜,稍煮1-2沸即可。【用法】每日2次,2-3次为1疗程。【疗效】润
蜂蜜
粳米
柏子
仁
疗效
郁李仁
柏子仁
民间方
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