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这种碱性食物降压又健康,多吃一点对身体好

简介常吃可以有效的缓解便秘,地瓜含有多种维生素和微量元素,尤其是含有一种叫黏液蛋白的物质,能够降低血液黏度,常吃地瓜能够起到缓解高血...
地瓜是我们农村常见的食材之一,地瓜拥有着非常多的功效和作用,常吃可以有效的缓解便秘,对于身体是具有一定的益处。地瓜含有多种维生素和微量元素,尤其是含有一种叫黏液蛋白的物质,能够降低血液黏度,软化血管,常吃地瓜能够起到缓解高血压。 红枣
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