医圣张仲景名方——四逆散,是调理气机的祖方!
医圣张仲景写下了不朽经典《伤寒论》,里面有一张名扬四海的方子,是调理气机的祖方,这个方子很小,只有4味药,但它包含的东西可不少。1800年前,医圣张仲景写下了不朽的经典《伤寒论》,里面有一张名扬四海的...
连载黄帝内经开篇第一问:判断是否老了主要看手脚,不是年
判断是否老了?主要看手脚,不是年龄!《黄帝内经》讲的是:人要如何顺应宇宙天地的规律来生活,以达到延年祛病的目的?第一,正常的话,人人都可以活过一百岁,《黄帝内经》后面讲的是可以活到“天年”,即一百二十...
四逆汤去肾寒,附子理中汤去脾寒,小青龙汤去肺寒……
如何治疗,首先去寒,寒去元气自回,元气被比喻为龙,龙要回巢是身体自然的现象,去寒当用热,四逆汤去肾寒,附子理中汤去脾之寒,小青龙汤去肺寒,乌梅丸,当归四逆汤去肝脏之寒,桂枝干姜汤,白通汤,去心肾之寒,...
专治全身的关节痛 特别是手指 脚趾关节肿大 和腰部疼痛方
和腰部疼痛的小偏方小指疼痛是心脏或小肠有毛病。少冲与心脏有密切关系,所以心脏病发作时,用力按压小指指尖,可使发作缓和些,少泽穴是小肠的经穴,小肠情况不佳时,可用力按压此指尖。食指疼痛食指上有与大肠相关...
胃癌的症状、诊断、治疗,你该知道的都在这里
擅长胃肠道肿瘤等各种恶性肿瘤的诊断与内科治疗,即采取多学科综合治疗模式(包括胃肠外科、消化内科、肿瘤内科、内镜中心、放疗科、介入科、影像科、康复科、营养科、分子生物学家、生物信息学家等)有计划、合理地...
7食疗缓解手脚冰冷
俗话说“食疗胜过药补”。立冬季节,手脚冰凉的女性朋友、备孕妈妈们该吃些什么,来调理气血,增加热量呢?汉代张仲景《金匮要略》记载,有温中补血,祛寒止痛功效,特别适合冬日早晚食用。大枣性味甘温,具有补中益...
胃寒有5大特征,调理胃寒则需散胃寒,消胃
所谓的胃寒,就是发生在慢性胃炎及胃溃疡患者身上的脾胃偏虚、偏寒的这么一个症候。现代人则是贪凉、感凉,尤其是夏季嗜凉无度,很容易造成胃寒。总的来说,以上组方有补脾胃之气、散脾胃之寒、消脾胃之胀、恢复脾胃...
辛丑小寒,防梗为要
壬寅年是木运太过之年。综上所述,辛丑年的小寒是最寒冷的时间段。为应对小寒以后的梗症,时令养生可以参考如下措施:辛丑年终之气结束,壬寅年的初之气接续,气候变化大相径庭。祝愿大家安全度过小寒至大寒半个月,...
为什么老是咳,感觉肺里有咳不完的痰?张仲景一个方子把这些“顽...
本草小七:有一个朋友向我求方,说他一天到晚总是在咳,而且感觉有咳不完的痰,你赶紧给出个方子吧。专治寒饮咳嗽,临床上以冲气低、痰白、胸满、舌苔白滑为辨证要点。
《张仲景方证化裁全解》之麻黄附子甘草汤与麻黄细辛附子汤
大家好,今天我们学习两张方子,麻黄附子甘草汤与麻黄细辛附子汤。这里的麻黄附子汤与我们今天讲的麻黄附子甘草汤组方是一样的,只是麻黄用了个升散的量,三两。所以条文后特意交代“得之二三日,麻黄附子甘草汤微发...
张仲景万能健脾祛湿经典方,苓桂术甘汤,四味药,健脾除湿除百病
湿气过盛,在现代人身上太普遍了,百分之七八十的人都有这个问题,来看诊的患者,伸出舌头一看,几乎都是舌体胖大、有齿痕,这些都是体内湿气重的表现。
从BBC到《柳叶刀》丨血糖高?是时候放下药,试试少吃了!!!
),很熟悉的名字,就在上个月我们的线下读书沙龙《轻断食.戒糖篇》的通知里,还提到这位英国纽卡斯尔大学的教授,以及他的8周*的饮食计划。这意味着,减肥15公斤以上的人当中,10个里面有近9个都停掉了降糖...
不想深蹲那就来试试仰卧腿举吧,效果同样理想
所以很多人就对深蹲带有恐惧,如果你实在是不想做深蹲,那就选择仰卧推举吧,这个动作同样可以达到锻炼肌肉的效果。在仰卧腿举中,脚的位置不同,相对的受力肌群也会有所不同,我们可以根据自己需要提高的肌群选择适...
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