别乱减肥了！这些不靠谱的减肥法可能会损伤你的骨头
健身减肥，如何避免“骨科终结”？跑步：快乐减肥，也要保护膝盖夜晚的河边、公园里，跑步的人越来越多，因为跑步减肥的效果显着。然而，过度跑步容易导致膝盖损伤和脚踝损伤。为了避免这些问题，可以采取以下措施：...
原创一个医治胡蜂蜇伤很方便的土方子
蜇人致死，应该是极个别的，一般而言，那玩意不难医治。胡蜂毒刺上无毒腺盖，可对人发动多次袭击或蜇人。胡蜂的侵害、惊扰，会引起群蜂追蛰，导致伤亡。马蜂毒刺上无毒腺盖，可对人发动多次袭击或蜇人。这些胡蜂回巢...
我用几味药，1年成功逆转1000名糖尿病患者，今天公之于众
我治糖尿病40多年了，发现一个问题。糖尿病说白了，就是血液里的血糖的浓度。共十味药材组成，起到健脾益肾、益气固表、利湿泄浊的功效，糖尿病患者可取以上几味药材，清水煎煮，适量饮用，可以缓解早期糖尿病肾病...
网红暴汗服，中产女性的减肥智商税？
比如轻断食、戒糖减脂……不断变化的流行减肥方法“如此确实会有减掉的体重的效果“倒是勉强可以和消肿偷换一下概念，还有人沉溺于更能满足口腹之欲的生酮饮食法，后两者亦可享受到消费社会用食物为他们划分的阶层仪...
神奇的中医“四诊法”：望诊、闻诊、问诊、脉诊
脉诊又叫切脉，是中医“四诊”(望、闻、问、切)之一，也是辨证论治的一种不可少的客观依据。望诊中医经验认为五脏开窍于五官，五官内应于五脏，通过望五官可以了解一定的内脏病变，熟练运用望诊，对疾病的诊断既快...
每天只要能够及时补充这些“神奇的元素”，疾病将远离你！
前面有交流过，人体发生疾病都是因为缺乏某种营养元素，只要能够及时补充缺乏的营养元素人就不会生病。简单来说，如果没有足够的维生素，吸入的大多数的营养成分都是无法吸收的。可以说，95%的亚健康状态都和缺乏...
一个神奇的中药组方——消瘰丸，增生、结节、肌瘤、囊肿，皆可治
消瘰丸清热滋阴、化痰散结，适用于乳腺增生和结节、初发毒性弥漫性甲状腺肿、甲状腺结节、舌下腺囊肿、亚急性甲状腺炎、卵巢囊肿、体表肿块、肿瘤、瘰疬、淋巴结结核、肺结核、甲状腺相关免疫性突眼、扁平疣、前列腺...
神奇的蜜蜂之酿蜜
蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物；经过蜜蜂充分酿造而贮藏在蜂巢中的甜物质食物，是蜜蜂的能量饲料（类似于大米在人类中的作用。每只蜜蜂每次采集蜂蜜20-60mg左右，3、蜜蜂采集1kg蜂蜜要飞行多远，一只...
药商花30万买我的“肾囊肿”方子，我拒绝后却被儿子指责，可我只想
药商花30万买我的“肾囊肿”方子，我拒绝后却被儿子指责，可我只想说：如果为了利益放弃良心，那我就真成了中医的罪人！前段时间，儿子抱怨说：我首付还差20万，人家之前花30万买你那个肾囊肿方子，你为啥不卖...
当我用大剂量的附子消掉患者的甲状腺结节之后，我才明白：原来真
而母亲的结节调理周期稍微长了一点吗，但是最终的结果也是好的，结节完全消失，而且随访未曾复发。肌瘤在中医里是属于“症瘕”的范畴，发生的直接原因主要是血瘀。子宫肌瘤偏重于瘀，囊肿则偏重于痰，所以母亲的结节...
倪海厦治哮喘的奇方，我用了30年才研究出其中的奥秘倪海厦先生，身
倪海厦先生，身为经方中医领域的佼佼者，被誉为当代独树一帜的“命、相、卜、山、医”五术兼备的卓越人才，是我深深敬仰的中医巨匠。有一次，我碰到个哮喘患者，都病了10年了。我给她开了倪老先生的药方，稍微调整...
一位减肥者的自述：网上减肥没效果，我是被骗了？怎么办？
偶然看到一个卖减肥产品的直播间，感觉自己比之前明显胖了一些，我就想着买一盒试试效果，突然接到一个电话说是某健康管理中心的顾问老师，我觉得买了一个网购产品有一个服务的顾问也挺不出错的，说我的消化可能不太...
早上起床先别喝水，空腹吃5粒花生，坚持不到两周，好处明显找你
花生，是非常常见的一种食物，很多地方都会种植，不仅能生吃，煮着吃，炸着吃，当下酒菜，当成解馋的小零食，还能用来榨油，增加饭菜的口感。关于花生的营养价值很高，其中的不饱和脂肪酸
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