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夏季养生话食补

简介夏季养生话食补 其他 中医养生 很多人重视冬令进补,却不知中国养生家一直十分讲究夏季进补,暑邪易伤津耗气,夏季进补的原则主要是清...
夏季养生话食补 其他 中医养生 很多人重视冬令进补,却不知中国养生家一直十分讲究夏季进补,自古便有“补在三伏”之说。7月下旬至8月中旬,是一年中最热的时节。此时暑气蒸腾,酷热灼身,按中医的说法,暑邪易伤津耗气,由于出汗过多,导致气随津脱,形
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