《长寿养生之道》人寿过73、闯84坎的秘密，太涨知识了！
天年打个六折，七十二，就是说我们说虚岁七十三那个折，也是人生一个要闯过的重要门坎呢。为了自己，为了家人，也为了有益于社会，我们，不仅要越过73岁之后，而且更尽力，闯过84岁，并争取健康至96，甚至到达...
1973年属牛一生三大坎 情关难过健康下滑晚年孤独？
我们来看看1973年属牛的一生有哪三大坎。第一坎：情关难过第三坎：晚年孤独
十二时辰养生之一子时
1．子时养生——胆经子时循行经脉：胆经，此时胆经最旺。子时养生原则：此时，照顾好胆经是最好的进补。子时养生原理：子时阳气初生，这种阳气是维持人体健康不可缺少的力量。敲胆经的最佳时间应该是在子时，也是就...
中医养生之巳时-适当运动 健运脾气
健运脾气中医说“思伤脾”，思考本是人的正常生理活动，倘若思虑太过，甚至空怀妄想，谋虑怫逆，皆可导致气结不行，积聚于中，出现食少纳呆，胸脘痞满，腹胀便溏等，而脾功能发达的人，头脑就会非常灵活，所以，我们...
「读报」子时酣睡，午时小憩——循自然之道的子午觉养生观
13：00)入睡，主要原则为“子时酣睡，午时小憩”。子时阳来复，阳气初生，并逐渐增强，直到午时，阳气盛极。反之，午时阴尽阳重，应小睡以“合阳”。午时心经当令，是心神藏养、返本归元的最佳时间。白天昏睡补...
性格由血型决定吗？A型血抑郁，B型血偏激，O型血中庸之道吗？
36个（红细胞）血型系统不同人种都有不同血型。人类通常说的血型是指红细胞膜上特异性抗原类型。据抗原类型不同分血型系统，血型与性格没有必然相关性。古川血型决定性格理论缺少科学性。B型和AB型血冠心病风险...
轻松学歌赋《治病主药诀》第24讲 惊悸恍惚用茯神（二）
凡是药物带仙带灵的带威带神的都不简单。调神乃是中医的上乘境界，用各类穴位你发现对疾病都无计可施的时候，你就多选择带神的穴位调神。《名医别录》记载，茯神能养精神，主五劳。有茯神，归心脾，养心脾之血，不然...
轻松学歌赋《用药传心赋》第8讲 连翘（一）
轻松学歌赋《用药传心赋》第几讲啊？所以为了奖励你们这些那么努力背诵的，大概后天吧，会组织一批，能够背诵的就有机会，去采药认药，小采小认几味药。所以连翘善入心经，诸痛痒疮，皆属于心，它能通心脉，开心结。...
前列腺增生，特效参芪散，小便畅通，身体轻松
患者时年54岁，主诉前列腺增生的问题。病久体虚：由于前列腺增生多为慢性疾病，长期疾病状态导致患者体质虚弱。排尿困难：由于阴虚、湿热、血瘀共同作用，导致前列腺增生患者排尿困难，表现为尿线细、射程短、排尿...
中医神奇减肥秘方：健脾补肾，轻松甩掉赘肉，告别肥胖！
今天，我们就来分享一个中医减肥的绝妙方子，它不仅能健脾补肾，还能轻松甩掉全身的赘肉。通过对火土两培丹的解构，我们可以看出，中医减肥的核心在于健脾助阳，心肾同培，增强身体的气化功能，从而达到祛湿除痰的效...
如何有效清洗白衣服上的油渍？7个简单步骤轻松去除顽固油污
清洗白衣服上油渍的步骤因为是油渍用洗洁精见效会比较快。3、轻轻搓几下起泡，这时油渍会去掉一大半。4、再用干净的水清洗一遍，剩下一点点油渍。5、挤一点点牙膏抹在剩余的油渍上。衣物油渍去除的方法用餐时，衣...
苹果手机安装康福，轻松实现健康管理
通过康福轻松实现健康管理的功能，可以帮助用户记录身体指标、制定健康计划、查询健康知识等。用户只需在App Store中搜索康福“因此用户需要确保自己的手机系统在以上版本，例如访问手机上的健康数据、定位...
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