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血脂高吃什么好?应该如何预防?

简介血脂高的人应该多吃富含纤维素的食物来减少脂肪的吸收。比如丝瓜、芹菜、木耳、魔芋、全麦的主食等都可以改善血脂,在饮食上还要忌高油脂...
高血脂是困扰很多人的问题,当患上之后,吃什么可以有效地缓解呢?下面由王卫东医生为我们总结一番。 专家解析 血脂高的人应该多吃富含纤维素的食物来减少脂肪的吸收,比如丝瓜、芹菜、木耳、魔芋、全麦的主食等都可以改善血脂。此外,在饮食上还要忌高
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