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鸡蛋含有胆固醇较高,吃多了容易患上心血管疾病

简介胆固醇高,就不能吃鸡蛋吗?但问题是,鸡蛋的确含有较高的胆固醇,但并非人家的错。这样的情况下,如果再加上鸡蛋中的胆固醇,就会进一步...
鸡蛋,可谓是这个星球上,最物美价廉的食物。 一个鸡蛋不仅含有丰富的蛋白质,还有人体所需的全部八种必须氨基酸,丰富的卵凝脂,且鸡蛋的蛋白质类型与氨基酸构成比例十分完美。 最关键是人家还不贵呢,而且吃的方式又多种多样,简直就是人类的福星啊!
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