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参芪白莲粥1

简介参芪白莲粥【来源】《食疗百味》【原料】人参6克,黄芪30克,大枣15枚,去心白莲子、粳米各60克。【制作】先将人参、黄芪切片,加...
参芪白莲粥【来源】《食疗百味》【原料】人参6克,黄芪30克,大枣15枚,去心白莲子、粳米各60克。【制作】先将人参、黄芪切片,并用清水300毫升,文火煮取200毫升,去渣;加入大枣(去核 、莲子、粳米,共煮为粥。【用法】每日服1料,可连续服
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