西医“缺什么，就补什么”的思想，有极大的片面性及危害性
所以西医的保健，实际上就是让人多吃有营养的食物，少吃没营养的食物，不吃有害的垃圾食物。对于阳旺体质，没有多少影响，对于阳虚体质，则危害极大。西医是机械论，以为人的身体都是一样的，以为西方洋鬼能吃的东西...
端午节为什么吃五黄和五红？老南京的端午习俗
老南京端午的习俗端午节为什么要吃五黄农历五月，江南民间在端午节吃“五黄”的食俗由来已久。端午节为什么要吃五红？端午节除了有吃“五黄”的习俗之外，还有吃“五红”的习俗，分别是“烤鸭、苋菜、红油鸭蛋、龙虾...
练精化气、练气化神、练神还虚
练精化气、练气化神、练神还虚是静坐功练精、气、神，疏通经络。小周天是练精、气、神的基本功，所以又叫百日筑基。练气化神在小周天基础上内气从丹田发动，通过奇经八脉、十二经脉，流遍全身，使精和气密切结合，达...
柴胡温胆汤，一个能解“三焦痰湿郁热”的合方
而痰常容易阻滞气机，如果配合小柴胡汤，畅达三焦气机，那么温胆汤的作用将得到进一步拓展。所以，温胆汤实际上是一首能够解三焦痰湿郁热的方子！小柴胡引温胆汤入三焦，小柴胡负责和解少阳表里之气机，清解气郁之热...
脾胃气虚、脾胃阳虚、寒湿困阻、湿热内蕴、中焦气滞脾胃辩证治
一、脾胃气虚二、脾胃阳虚湿热内蕴是指湿热内蕴中焦、脾胃的运化功能受阻所导致的脾胃不适，常因气候暑湿闷热或久居湿热之地，或过食肥甘厚味，导致脾胃湿热蕴阻所致。
倪海厦金匮要略笔记（一八0）痰饮欬嗽病脉证并治第十二/水在五脏...
“水在心，心下坚筑短气，恶水不欲饮”，就是水在心脏的下方，心下就是胃脘的地方，胃脘这个地方很硬。水在心，就是茯苓杏仁甘草汤证，一共三味药，就可以把水在心下去掉。
王庆其：五脏以藏为本，以通为用，藏中寓通
《内经》提示，五脏主藏精气，六腑以通为用。五脏以藏为本《灵枢·本神》指出：“脾藏营，营舍意。”清代唐容川《中西汇通医经精义·五脏所藏》谓：“脾主守中能记忆也，又主运用，能思虑也，脾之藏意如此。《灵枢·...
常做4件事，容易引起“上火”，五脏内有火，表现各不相同
常做4件事，容易引起“上火”五脏内有火，表现各不相同：同样是上火，但每个人的上火表现会有所不同，这是因为体内的“火”会淤积在不同的部位，不同部位的火，引起的症状表现自然各不相同。肝火旺盛是生活中最常见...
心对舌，肝对目，脾对口，肺对鼻，肾对耳，养五脏，做好这4补！
舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。人参，百草之王，补脾益肺，大补元气，滋养五脏，固本培元，可轻身延年。百合，入心、肺二经，可宁心安神，滋养肺脏，调和五脏，提高人体的免疫力。中医讲“酸...
五行、五脏六腑与六字诀对应表归纳
4、六字诀功法除上表中对应五行五脏的“嘘、科、呼、呬、吹”外还有“希”字功。三、五脏六腑与五行的生克关系：四、参照五行、五脏与六字诀生克图，用六字音平衡防治各脏腑的疾病：这也说明了只要习练“嘘、科、呼...
春节锦囊 | 五脏有喜忌，牢记这些事，健康一整年!
每逢佳节胖三斤，胡吃海喝后长肉是小问题，更严重的问题是，如果春节期间频繁吃喝、作息紊乱，身体内的脏腑也将“四面受敌”！养护脏腑很重要，春节锦囊系列第一篇，川小中为大家送上养护脏腑方法，送给珍爱身体健康...
五脏有寒,身体先知!如何判断自己是否“脏腑有寒”
表现：中医认为呢，肝主一身疏泄，如果你肝阳不足了，导致疏泄功能失职，出现气郁气滞，导致身体出现淤堵的现象，而我们的两肋正是肝经循环的地方，所以就容易出现肋痛，并且还伴有头痛，腹痛等，这个时候就需要疏肝...
上一篇：蒲公英四季青眼药水
下一篇：微波炉加热不同食品的时间表