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循径拍打球摩操促进疾病康复

简介自助循经拍打球摩操是一种简单易行、安全有效的保健操。该操是使用两种简单器具(木制按摩球和改进型拍打球 循经络进行球摩拍打。这是由...
自助循经拍打球摩操是一种简单易行、安全有效的保健操。该操是使用两种简单器具(木制按摩球和改进型拍打球 循经络进行球摩拍打。一般在每天起床前或晚睡前进行,每次1小时左右。长期坚持下去,对保健祛病一定有明显作用。这是由于经常有规律地循经络球摩拍
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