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花生米治病

简介花生米中含蛋白质高达26%,花生米中还含有丰富的脂肪,花生米治病:大枣15克(或桂圆12克),生食或炖汤。花生米浸醋中,带衣花生...
花生,也称长生果。这是由于花生具有很高的营养价值,另一方面因为它还具有一定的医疗作用。 花生米中含蛋白质高达26%,相当于小麦的2倍,大米的3倍,而且容易被人体利用,消化系数约为90%。花生米中还含有丰富的脂肪,含量达40%左右,其
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