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秋冬交替的时节,阴虚的人该如何养阴呢

简介如今又到了养阴的时节,可偏偏有一类人“阴虚”,那么阴虚体质的人该如何养阴呢?阴虚本就是体内主静、主润的物质不足,再加上秋冬时节,...
今天 春夏养阳,秋冬养阴,秋时阴收,冬时阴藏。如今又到了养阴的时节,可偏偏有一类人“阴虚”,那么阴虚体质的人该如何养阴呢?今天我们就来聊聊吧! 阴虚的症状 1、眼睛干涩,总是觉得眼睛热。 2、口干,总想喝凉的水或者饮料。 3、手脚心热,睡觉
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