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健康生活每一天

简介你总对女友感到惊奇:她从来不叫累,乐观愉快,朝气蓬勃。可你的生活正相反,家里乱糟糟,既要忙一日三餐,又要教孩子学外语;既要照顾年...
你总对女友感到惊奇:她从来不叫累,乐观愉快,朝气蓬勃。可你的生活正相反,家里乱糟糟,既要忙一日三餐,又要教孩子学外语;既要照顾年迈的老人,又要喂养宠物……总之,从清早忙到深夜。这一切跟你的生活方式或生活习惯有关。只要你稍做改变,旺盛的精力一
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