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莲子桂圆粥
养生
2025-03-23
7
简介
莲子桂圆粥 药膳 [原料]莲子20克、龙眼肉10克、糯米50克。[做法]取莲子、龙眼肉、糯米同煮成粥。[用法]每日2次,温热食...
莲子桂圆粥 药膳 [原料]莲子20克、龙眼肉10克、糯米50克。[做法]取莲子、龙眼肉、糯米同煮成粥。[用法]每日2次,温热食用。[作用]补心脾,益气血。适用于失血性贫血。[评注]桂圆大补、不宜久用;莲子能平补不峻、可以久服。伏案诵读、劳
莲子
粥
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莲子粥
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凡属肝胃虚寒,浊阴上逆,或筋膜挛急疾患,均可应用本方
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