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杨淇老师五行经络瑜伽讲解按摩各穴位点的作用

简介按摩方法:用刮痧是刮或食指按摩听会穴350--400下约15分钟即可见效。按摩方法:用刮痧石轻轻的刮后溪穴,每次5分钟。配合按摩...
1、百会穴 百会穴是引气血上行,解决脱发烦恼第一要穴 ( 脱发、发质不好 按摩方法:以手握空拳,用急速、间歇性手法敲打点压百会穴,每次5分钟左右。注意力度要适中。或者用刮痧石梳理头部,直至头皮微微发烫为止。或者用手指干梳头,每天起床和睡
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