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小米淮山粥
养生粥谱
2025-01-04
10
简介
小米淮山粥【来源】《家庭药膳》【原料】淮山药40克(鲜品约100克 ,白糖适量。【制作】将山药洗净捣碎或切片,与小米同煮为粥,熟...
小米淮山粥【来源】《家庭药膳》【原料】淮山药40克(鲜品约100克 ,小米50克,白糖适量。【制作】将山药洗净捣碎或切片,与小米同煮为粥,熟后加白糖适量调匀。【用法】空腹食用。【疗效】健脾止泻,消食导滞。适用于小儿脾胃虚弱,消化不良,乳食积
小米
白糖
疗效
食用
空腹
乳食
淮山粥
山药
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