老中医的神奇减肥法 每天10分钟轻松减肥

中医神奇减肥秘方：健脾补肾，轻松甩掉赘肉，告别肥胖！

今天，我们就来分享一个中医减肥的绝妙方子，它不仅能健脾补肾，还能轻松甩掉全身的赘肉。通过对火土两培丹的解构，我们可以看出，中医减肥的核心在于健脾助阳，心肾同培，增强身体的气化功能，从而达到祛湿除痰的效...

别乱减肥了！这些不靠谱的减肥法可能会损伤你的骨头

健身减肥，如何避免“骨科终结”？跑步：快乐减肥，也要保护膝盖夜晚的河边、公园里，跑步的人越来越多，因为跑步减肥的效果显着。然而，过度跑步容易导致膝盖损伤和脚踝损伤。为了避免这些问题，可以采取以下措施：...

常见冷藏药品目录（药学人员值得收藏）

药品说明书中，都有该药品的储存方法，储存方法：冷藏的药品需要在2-8度储存、运输。冷藏的药品（冷链运输药品）包括：所有的生物制品，所有的血液制品，所有疫苗，部分活菌制剂，部分眼用制剂，部分抗肿瘤药物等...

痰湿体质用什么方子调理效果好，张锡纯理痰汤的神奇化痰效果

事实证明，张锡纯所创的理痰汤治疗痰湿体质效果更好，具有标本兼治的神奇功效。体内湿气形成的原因就是脾虚，所以治痰就要健脾利湿，这就是二陈汤治疗痰湿体质的思路和方法。三、用理痰汤调理痰湿体质效果更好

一味药剂，千年传承，祛痰饮和湿气的神奇力量！

有一类中药方剂，药力平和，但是能够治疗很多不同的疾病。这些成分能够治疗水饮症状，因为水饮属于阴邪，常常与寒气有关。苓桂枝枣甘汤是一种安全、有效的中药方剂，可以帮助治疗多种症状和疾病。苓桂剂：中医万能神...

南中医真神“七”|本草五味vs南中医的独家味道

新学期开始啦！6000多位新同学成为了“南中医人”。新的环境，新的同学，马上要开始的大学生涯你是否期待在这里所要经历的日子你是否期待在这里未来四年、五年后不一样的自己如果让你用一味中药形容你未来在南中...

三年的陪伴有了结果：抑郁症的小女孩在中医的支撑下，顺利高考完毕

很久之前，我整理过一则抑郁症的医桉：在家长与医者的共同努力下，孩子终于顺利度过了高考，真的很不容易：从今年开始，我就几乎不接抑郁症、焦虑症等病的患者了，原因无他，唯一个“累”字而已。

每天只要能够及时补充这些“神奇的元素”，疾病将远离你！

前面有交流过，人体发生疾病都是因为缺乏某种营养元素，只要能够及时补充缺乏的营养元素人就不会生病。简单来说，如果没有足够的维生素，吸入的大多数的营养成分都是无法吸收的。可以说，95%的亚健康状态都和缺乏...

减肚子最有效的运动_每天十分钟速铲肚腩赘肉

减肚子最有效的运动_每天十分钟速铲肚腩赘肉：弯曲你的双腿膝盖，用嘴巴呼气。在呼气的过程中放在肚子上的手要稍微用力往下压。直到放在后背的手感觉到后背被下压，最后用鼻子呼气，腹部呼吸动作能够为血液提供充分...

谈古论医 | 百岁名医的养生经：做好这几点，长寿并不难

在古代落后的物质和医药条件下，70岁都被称为“古稀”，而孙思邈以百余岁的高龄，验证了他养生之道的科学性。”寄希望于使用外来的药物养生，而不修养自己的德行，终究是落了下乘，无法实现延年益寿的愿望。孙思邈...

危险的“消”字号鼻炎喷剂：戒不掉的神药，堵不上的漏洞?

鼻炎患者的“救命稻草”：消字号鼻炎喷剂的隐忧神奇的鼻炎喷剂为了应对长期困扰的鼻炎，王宇四处寻找能够让鼻腔快速通畅的药物。在药店的推荐下，他尝试了一款名为“鼻速通”的鼻炎喷剂。这款喷剂全部由中药成分组成...

名老中医医桉医话张志礼：脱发的辨证论治体会 脱发中医辨证

近代中医学者对此两种脱发的认识各有不同。朱仁康老先生认为油风包括脂溢性脱发在内；赵炳南老先生认为这是两种不同的病证，前者可称油风，后者为发蛀脱发。从中医理论来看，亦属油风范畴，故此处就谈脱发的辨证论治...

神奇的中医“四诊法”：望诊、闻诊、问诊、脉诊

脉诊又叫切脉，是中医“四诊”(望、闻、问、切)之一，也是辨证论治的一种不可少的客观依据。望诊中医经验认为五脏开窍于五官，五官内应于五脏，通过望五官可以了解一定的内脏病变，熟练运用望诊，对疾病的诊断既快...