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民间常用的安神助眠方

简介民间常用的安神助眠方 保健 安神健脑 安神助眠方人的一生,常由五脏功能失调所引起的,则表现为惊悸、神疲、健忘、虚烦不眠等多为虚证...
民间常用的安神助眠方 保健 安神健脑 安神助眠方人的一生,大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠是人体的生理需要,也是维持身体健康1的重要手段。它的保健作用大致有四:促进生长发育;保护大脑;消除疲劳,恢复体力;增强免疫力。然而有一些人却
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