“补肾第一方”桂枝加龙骨牡蛎汤，不补肾却胜补肾，尽显医圣境界

医圣秘传破瘀“第一方”，是肝硬化、消化道肿瘤的福音，仅3味药

肝硬变在下瘀血汤的病症谱中，属于中频病症，高质量证据显示，下瘀血汤加味干预早中期肝硬变在总有效率方面有疗效[8]。总之，下瘀血汤不仅对于瘀血病症大有作用，在现代尤其对于肝硬化以及肝癌等消化系统肿瘤疾病...

桂枝加黄芪汤方

桂枝加黄芪汤方桂枝、芍药各三两，甘草、黄芪各二两，生姜三两，大枣十二枚。桂枝芍药各3钱，黄芪量低于桂芍，否则不易流汗。桂枝汤解肌，发汗，黄芪补气，气即为水的气化状态。桂甘姜枣麻辛附子汤方桂枝、生姜各三...

补肾先补肝，效果翻一番！一个中成药，补肝补肾，补全身，早知道

今天我就手把手教给大家如果肝肾亏虚应该怎么调理，用一个中成药搭配，让你肝好肾更强，做回真男人！肝肾亏虚的患者往往会出现宗筋疲软，硬度差或者举起困难等问题，这时我们就需要肝肾双补，可以参考一个当归补血玩...

千古化痰第一方，经常吐白痰的，用它很快就能消痰！

要弄懂它为何能化痰，我们必须先明白痰的由来！要想治痰，必须健脾，脾好了，水液代谢正常了，痰就消了，而且也不会再形成了。它是怎么化痰的呢？所以，茯苓健脾，是杜绝生痰之源，是治本的。

丁香园创始人表示，椰汁不能丰胸，燕窝阿胶不如鸡蛋，核桃也不补脑。为何商家还能赚那么多？

天下也没有这么多的金丝燕吐唾沫产燕窝，驴皮在古籍里面，其实当年是牛皮，反正椰树家应该自己也很清楚是怎么回事，打了个擦边球如今正在骑虎难下。买来的未必是有用的，买的无非是个心情。为什么说穷养儿子富养女儿...

一个仙方三补丸，一补脾，二补肾，三养肝，气血旺，肾精足

它不仅能补脾、补肾、养肝，还能让你气血旺盛，肾精充足。这个药方具有补益气血、滋补肾精、养肝明目的功效，适用于气血不足、肾精亏虚、肝肾阴虚的人群。补脾方法：在仙方三补丸中，人参、黄芪、白术具有健脾益气的...

中医神奇减肥秘方：健脾补肾，轻松甩掉赘肉，告别肥胖！

今天，我们就来分享一个中医减肥的绝妙方子，它不仅能健脾补肾，还能轻松甩掉全身的赘肉。通过对火土两培丹的解构，我们可以看出，中医减肥的核心在于健脾助阳，心肾同培，增强身体的气化功能，从而达到祛湿除痰的效...

终于有人把“领导力的五大境界”，说清楚了！

因为职位领导者没有影响力，而上述群体往往更独立。第二层级领导者的任务不是巩固自己的地位，而是了解追随他的人，弄清楚如何与这些人相处。事实上，在我教授五层级领导力时，有人曾要求举一个第五层级领导者的例子...

医圣张仲景名方——四逆散，是调理气机的祖方！

医圣张仲景写下了不朽经典《伤寒论》，里面有一张名扬四海的方子，是调理气机的祖方，这个方子很小，只有4味药，但它包含的东西可不少。1800年前，医圣张仲景写下了不朽的经典《伤寒论》，里面有一张名扬四海的...

连载黄帝内经开篇第一问：判断是否老了主要看手脚，不是年

判断是否老了？主要看手脚，不是年龄！《黄帝内经》讲的是：人要如何顺应宇宙天地的规律来生活，以达到延年祛病的目的？第一，正常的话，人人都可以活过一百岁，《黄帝内经》后面讲的是可以活到“天年”，即一百二十...

人老了，不在于运动，不在于喝水，年过 60，牢记 3 句长寿准则

60，牢记这三句长寿准则。六十岁后，人生风雨兼程已历，此刻维持一颗平和之心，显得尤为关键与重要。第二句准则：饮食均衡似多彩画卷。60，牢记心态平和、饮食均衡、适度社交这三句长寿准则，就像拥有了三把打开...

身弱的人，不能太卷，不能自己pua自己

身弱官杀旺的人：用认真负责的态度把身体压垮身弱财旺的人：用物质欲和消费欲把身体耗损身弱的人，气血不足的女生，多想想怎样让自己的身体变强，不要想着怎样成功，怎样暴富。身弱的人，你不能太卷，不能自己pua...

浑身疼痛不都是堵还有虚，狗脊和杜仲两味中药配着喝，补肝肾，益...

如果是虚症的疼痛，去用一些活血化瘀的药物是没有用的。第一味中药是狗脊，狗脊能补肝肾、强腰膝、祛风湿、散寒止痛，对于腰膝酸软疼痛、双腿发软无力都可以用。第二味中药是杜仲，也有补益肝肾的作用，主要用于腰脊...