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十大健康食品,茶只排第4位,第一名家家都有

简介吃大蒜可以杀菌。经常食用大蒜,每人每天食用50克~100克鲜番茄。即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要“番茄素不是普通的色素成...
■ 文|一盏茶的时光 图片来源于网络 第十名健康食品:醋 说到醋,估计很多朋友会感到惊讶,这不就是一瓶简单的调味料么?它竟然是十大健康食品? 《本草拾遗》:药中用之,当取二、三年醋良。 《现代实用中药》:“用于结核病之盗汗,
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