中医聊阴虚那些事儿

科普那些事儿| 泡腾片没消气就可以喝?

泡腾片未完全溶解能直接饮用吗？引言泡腾片作为一种便捷的保健品或药物形式，因其快速溶解和易于吸收的特点而受到广泛欢迎。然而，关于泡腾片是否必须完全溶解后才能饮用的问题，一直存在不少争议。本文将探讨这一问...

雾和霾的那些事儿，你了解多少？这四点提示很重要

是悬浮在贴近地面的大气中的大量微细水滴（或冰晶）的可见集合体，相对湿度介于80-90%是霾和雾的溷合物，霾的日变化特征不明显。其中有害人类健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，由于灰霾中的大气气溶...

老中医详解“肾阴虚”与“肾阳虚”探析

肾阴虚”与“肾阳虚肾阴虚”与“肾阳虚肾阴虚”与“肾阳虚肾阴虚”与“肾阳虚肾阴虚”与“肾阳虚肾阴虚”与“肾阳虚肾阴、肾阳的病理变化,常影响其他脏腑。”阴虚、阳虚之病,大都与肾阴、肾阳平衡失调有密切关系。...

阳虚讲太多了，此篇专讲阴虚！（细读）

一、什么是阴虚这是阴虚引起骨蒸皮寒证的解释。以上这些症状，如果没有正确的标准，难免就会指鹿为马．把阳虚、气虚、血虚、虚火等证误认为阴虚，因为不同的证．可能有相同的症状。”从病的比例上去参考，顾氏云：“...

阳虚易生寒湿　阴虚易生湿热论

1．1．阳虚则寒1．3．湿邪随阳虚化生寒湿，随阴虚化生湿热“阳虚易得寒病，阴虚易得热病”。亦简言谓“阳虚易生寒湿，阴虚易生湿热。3．阳虚寒湿与阴虚湿热的临床表现及治疗大法阴虚、阳虚，皆为精气亏损不足，...

便秘用泻药危害大，不要不当回事儿

也人群或用于化妆品的体重减轻和长期使用泻药一部分。可用于便秘进行治疗的药物有很多，　　泻药是增加肠道水分、促进蠕动、软化粪便或润滑肠道以促进排便的药物。常用的泻药泻药可以划分的润滑性，刺激性泻剂(接触...

春节锦囊 | 五脏有喜忌，牢记这些事，健康一整年!

每逢佳节胖三斤，胡吃海喝后长肉是小问题，更严重的问题是，如果春节期间频繁吃喝、作息紊乱，身体内的脏腑也将“四面受敌”！养护脏腑很重要，春节锦囊系列第一篇，川小中为大家送上养护脏腑方法，送给珍爱身体健康...

常用耳机这些事情要知晓

耳机使用注意事项：科学指南听力保护的重要性长期佩戴耳机不仅可能对耳朵造成物理性损伤，还可能引发听力下降等问题。因此，合理使用耳机，保护听力显得尤为重要。文章作者建议，每次使用耳机的时间不宜超过1小时，...

那些经常掰手指的人，后来怎么样了？

扒手指与关节炎：50年实验的真相实验背景多年前，一个名叫唐纳德的年轻人酷爱掰手指。尽管这个习惯看似无害且无需花费任何成本，但他却经常受到长辈的警告：“再掰，老了会得关节炎！”这种说法引发了广泛的争议，...

那些常年戴隐形眼镜的人，后来都怎么样了？ 4个伤害很难避免→

隐形眼镜：美丽背后的潜在风险隐形眼镜的普及与便利隐形眼镜因其美观和便捷的特点，受到许多人的喜爱，特别是女性。它不仅能够摆脱框架眼镜的束缚，还能让眼睛看起来更加明亮动人。无论是线上还是线下，购买隐形眼镜...

你口服过的那些各种药物剂型，起效快慢你了解多少？

药物是存在不同剂型的，你可以简单了解下口服药物的不同剂型，以此根据它的起效快慢来选择适合自己的药物。溶液剂＞溷悬剂＞颗粒剂＞胶囊剂＞片剂＞包衣剂。溶液剂比如常见的复方甘草口服液，霍香正气水等等都是溶液...

那些每天坚持晨跑的人，现在都怎么样了？

晨跑到底有什么样的魅力呢？更不要说还要早起出门跑一圈了，能在温暖舒适的被窝里呆上一天那简直不要太爽。坚持晨跑的人可不这么认为，现在基本上每天晚上10点之前就能睡着，早上还不到6点就自然醒了，尤其是每天...