子时不都是23点到1点，要想更好养生，只需简单推算
相差如此之大，可想而知，如果不知道本地区的准确时辰，就会错过养护脏腑的最佳时间。比如“子时”，一般对应的就是“北京时间”夜间23点至凌晨1点之间。也就是说，作者这里的真实时辰，就要相比用“北京时间”计...
化解口腔溃疡，只需一味中药！
这口腔溃疡啊，是体内有积热。那么有没有一味药可以快速化解口腔溃疡？蒲黄这味药对任何一种病因所致的口腔溃疡，几乎都有治疗作用。那么，蒲黄治疗口腔溃疡的原理在哪里呢？这是第一点，还有第二点，蒲黄活血止血，...
治疗脱发，只需一味中药
前面说了，有一种脱发是因为水湿上泛，所以当务之急是治水，茯苓最大的作用就是祛湿。它针对的只是水湿上泛所致的脱发，也就是西医所谓的脂溢性脱发，其余类型的脱发，不在治疗范围之内。如果你能确定自己的脱发是因...
6个比「跑步」还简单的养生动作，每天坚持做，对健康有大益处！
每个人都有自己喜欢的运动项目，像很多人喜欢做大力量的器械练习、或者能让你大汗淋漓的有氧操课，但今天想要分享6个超级简单的养生小动作，比跑步还要简单，只要每天坚持练习几分钟，对身体就有诸多益处，赶紧练起...
简单的四位药，对前列腺炎却有奇效
我们来看一个病桉，这位患者姓李，李先生今年42岁，内蒙人，慢性前列腺炎已经有1年的时间，由于当地医院实在是太远，陆陆续续的治疗后，效果不佳，于是想通过中医，一次性拿多副药进行调理。
去除眼袋最简单的方法
睡前少喝水，因为睡前喝太多水很容易会导致第二天形成黑眼圈和眼袋，所以美容专家建议睡前三小时都尽量要少喝水，最合理的饮水安排应该是。早上三杯中午三杯及晚饭前两杯
她用在实验室培养的病毒，成功治疗了自己的癌症
病毒学家利用自制病毒成功治愈乳腺癌特殊病例引发关注近日，Nature报道了一则令人瞩目的医学桉例：一位病毒学家利用自己在实验室培养的病毒成功治疗了自己的复发性乳腺癌。这位病毒学家名叫贝娅塔·哈拉西（B...
我用四逆汤治好了自己的难治性“抑郁症”
我得的是不是典型的西医定义的抑郁症，我不是很清楚，但我分别曾经在三零一医院、空军总医院、北京安定医院被诊断为抑郁症，先后吃过百忧解、赛乐特、来士普、瑞美隆、圣约翰草等抗抑郁药。
面对众多体检项目，如何选择适合自己的？
检查皮肤、甲状腺、浅表淋巴结有无异常：检查外眼、视力、色觉、角膜、前房、晶体有无异常：了解有无贫血、感染、血液病等情况；了解有无泌尿系统疾病等；了解肝脏代谢功能有无异常、有无慢性肝损害；检查肾脏的代谢...
墨镜镜片颜色选错会伤眼？消委会教你10招挑选适合自己的太阳眼镜
在户外停留30分钟以上都建议佩戴太阳眼镜保护眼睛。相反愈深色的镜片如果没有阻隔紫外线的功能就愈会令眼睛瞳孔放大，选择太阳眼镜亦应要关注镜片的「透光率」。而第4级镜片通常用于强光环境下，建议应选8-18...
祛痘不成反被烂脸！一定要清楚自己的痘痘类型才能对症下药！
由粉刺发展而来表现特征是脸上较多数量的炎症性丘疹和脓疱，聚合性痤疮是痤疮中比较严重的一型，除与寻常痤疮的病因及发病机制相关以外：②游离脂肪酸刺激毛囊皮脂腺导管发生角化毛囊口角栓形成影响皮脂正常排泄，③...
心对舌，肝对目，脾对口，肺对鼻，肾对耳，养五脏，做好这4补！
舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。人参，百草之王，补脾益肺，大补元气，滋养五脏，固本培元，可轻身延年。百合，入心、肺二经，可宁心安神，滋养肺脏，调和五脏，提高人体的免疫力。中医讲“酸...
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