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明明很虚一补就上火?虚不受补是怎么回事?想要补虚要学会这3步

简介阳虚体质,但不能吃热性食物药物,明明感觉身体虚弱无力,但不能吃补气的,吃完反而会有胸闷感,明明感觉贫血,但是不能吃补血的,吃完会...
很多人明明感觉怕冷,阳虚体质,但不能吃热性食物药物,比如生姜、牛羊肉,吃完就上火, 还有的人,明明感觉身体虚弱无力,气虚很典型,但不能吃补气的,比如黄芪、人参,吃完反而会有胸闷感,还有的人,明明感觉贫血,但是不能吃补血的,比如大枣,桂圆,阿
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