秋季吃些酸味食物，秋季养生食物 秋季适合的养生食物
其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。胡萝卜中含有的胡萝卜素和维生素A是脂溶性物质，在油脂的作用下才能被人体吸收，所以胡萝卜最好与肉炒或者炖着吃。吃茄子最去火，茄子不仅是价廉物美...
自我催眠治疗失眠方法
关于本篇自我催眠说明：之自我催眠着作为该作者提供，和网友推荐收集整理而来，仅供学习和研究使用。对此，专家研究出了几种自我催眠的方法，遇到失眠时，可以试用一下。（1）仰卧在床上，手脚舒适地伸展放平，闭上...
“不觅仙方觅睡方”中医治疗失眠有方法
,无疑的可以治疗失眠。
“人之一身，阴不足而阳有余”，滋阴补血好物有这些
——类比阳有余而阴不足”天之阳气为气“地之阴气为血，以此难成易亏之阴气：——说明人之精血阴气有限，以上引文里提到的阴、阴气，指的就是阴血、阴精这些人体内的有形物质。也要滋养阴精。君火动则相火亦动，必将...
何若苹运用癫狂梦醒汤治疗神志病经验（焦虑、抑郁、失眠）
2017年12月21日初诊：患者诉平素劳神思虑，诊断为焦虑症4年之久，服抗焦虑西药。按：本患者产后受情志刺激，而后出现情绪异常、失眠、心慌等症，中医可归为“郁证”范畴。
酸枣仁粉治失眠一天喝几次 酸枣仁粉怎么吃治失眠最好
酸枣仁粉在生活中还是很常见的，它在中医里是可以治疗失眠的，具有安神功效。那么，酸枣仁粉治失眠一天喝几次？酸枣仁粉怎么吃治失眠最好？酸枣仁粉治失眠一天喝几次酸枣仁粉怎么吃治失眠最好所以应用酸枣仁粉治疗失...
何庆勇教授:《伤寒论》与疑难病的治疗/失眠(十三)学生医桉:黄连阿
主诉：反复失眠1年，加重半年，伴心烦，纳呆。刻下症：患者入睡困难，眠差，常需要长达3-4小时才能入睡，心中烦热，头晕，头发蒙，头部有胀麻感，怕冷，无视物旋转，无恶心，呕吐，无口干、口苦。诊断：失眠黄连...
何庆勇教授:《伤寒论》与疑难病的治疗/失眠(十)黄连阿胶汤治愈失
刻下症：入睡困难，易醒，睡眠2~这个患者首先有失眠，头部昏沉，这也可以说是精神萎靡，心中烦躁。我们说黄连阿胶汤的主证是：精神萎靡，心中烦，失眠。诊断：失眠病黄连阿胶汤证;何教授为什么要讲这个医桉，其目...
石学敏教授醒脑开窍法治疗中风经验
一般在应用调神法之初首选“大醒脑”，而后与“小醒脑”穴交替使用。委中、三阴交，针刺方法同前；环跳直刺2~1.5寸，施捻转泻法；阿是穴刺络拔罐方法同前。肩周炎：针肩髃、肩髎、肩内陵、肩贞、肩中俞、肩外俞...
卢铸之医桉解析10（治疗妇科病的经验七）
2018年8月1日晚，中原火神傅文录老中医微信讲述“卢铸之治疗妇科病的经验（7）”，现将录音内容发布如下，希望可以帮助更多喜欢扶阳医学的同道们。5.卢铸之医桉解读
脾胃病陈明：刘渡舟老师治疗脾胃病经验拾零
陈明老师，师从刘渡舟教授，深得其真传，今天为大家带来陈明老师在中医在线讲授的《刘渡舟教授治疗脾胃病的经验》，希望大家可以从中收获治疗脾胃病方法！刘渡舟教授临床治疗脾胃病时，经常说道，脾胃病要掌握：《医...
中医名家心脑病辨治实录 | 颜德馨 施今墨治疗冠心病经验及验桉 瓜
颜德馨辨治冠心病经验其中菖蒲能引药入心经，缓解症状较为迅速。”临床喜以健脾益气养血之法应用于冠心病之治疗。尤以夏月之际，常用李东垣清浊益气汤治冠心病，其疗效之神速，诚匪夷所思。
更年期抑郁、失眠、焦虑、出汗……我把这张方子讲讲，盼你能参透
但是，姐姐的问题特别严重，夜夜失眠、不断地盗汗出汗、不停地心烦。最终，姐姐竟然因为无法忍受更年期症状，自杀了。主要表现，就是精神抑郁，愁眉不展，伴随烦躁，睡眠不安，心悸胸闷、乏力，不爱吃饭。结果，患者...
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