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喝纯牛奶补什么

简介纯牛奶的营养价值—补钙,因此常喝纯牛奶对补钙有非常大的好处,纯牛奶的营养价值—美容养颜?常喝纯牛奶可具有美容养颜的功效什么时间喝...
纯牛奶的营养价值—补钙 纯牛奶的营养价值高,这个都是被大家所公认的。钙是我们人体不可缺少的营养元素之一,缺钙的话会引起发育不如果人体缺钙的话就会出现骨质疏松、抽筋乏力、易骨折、不易入睡、易惊醒、易感冒、抵抗力下降、关搜索节疼、头晕失眠、脾气
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