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三九天养血管,吃三物、喝三水、做三事,血管畅通,人长寿

简介黑豆中的花青素和多酚类物质更容易被人体吸收,这类油脂吃多了对血管并不好,有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶功能,帮助清除...
血管在人体中起着输送氧气,营养物质和代谢废物的作用。 如果血管出了问题,发生堵塞,身体各处都会受到很大的影响。尤其是心脏和大脑,一旦丧失血管的供养,随时会危及生命安全。 因此,生活中,很多人都会关注血管健康,也十分注重养护血管这件事。 时
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