当前位置:首页 > 养生粥谱 > 正文

冬瓜鲤鱼头粥

简介冬瓜鲤鱼头粥【来源】民间方【原料】鲤鱼头1个,新鲜连皮冬瓜100克,粳米适量。【制作】先将鲤鱼头洗净去鳃,冬瓜皮洗净,与洗净的粳...
冬瓜鲤鱼头粥【来源】民间方【原料】鲤鱼头1个,新鲜连皮冬瓜100克,粳米适量。【制作】先将鲤鱼头洗净去鳃,冬瓜皮洗净,切成小块,然后一同煮水,取汁去渣,与洗净的粳米煮为稀粥,放入调味品即可。【用法】每日1次5-7日为1疗程,经常食用效果较好
你可能想看: