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它是女人的“命根子”,50岁后的女人要多吃,活血补血,面色红润...

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它是女人的“命根子”,50岁后的女人要多吃,活血补血,面色红润有光泽,更迷人 50 岁,对于女人来说,是人生的一个新起点。这时候我们的身体会发生一系列变化。雌激素水平下降,可能导致骨质疏松、心血管疾病风险增加;新陈代谢减缓,容易出现体重上升
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