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四季保健奇效蔬菜单之夏季

简介四季保健奇效蔬菜单之夏季 保健 补气补血 夏天1、荔枝八粒,可补血。补气。早晨菜单花生油炒青菜,此菜可补脑、补血。花生油下锅,待...
四季保健奇效蔬菜单之夏季 保健 补气补血 夏天1、荔枝八粒,中午十一点吃下,可补血。补气。2、荔枝五粒,下午四点吃下,可清血。通气。注意:核不可吞下。早晨菜单花生油炒青菜,此菜可补脑、补血。做法:花生油下锅,待热时放下黄帝豆,炒热时放下金针
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