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雌激素是女性最好的医生!每天这么吃,教你更年期吃出好气色

简介女性体内的雌激素主要由卵巢合成,雌激素不足会影响女性皮肤、月经、心脏、神经、骨骼和心理健康。大豆异黄酮被视为一种植物雌激素。大豆...
雌激素是女性最好的医生。 女性体内的雌激素主要由卵巢合成,包括雌二醇、雌酮和雌三醇等,对女性身心的全面健康有重大作用,雌激素不足会影响女性皮肤、月经、心脏、神经、骨骼和心理健康。 45~50岁的女性卵巢功能开始衰退,不能按时排卵,雌激素分泌
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