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【原创】“呼吸在踵”的奥秘

简介很多人不太愿意谈论呼吸。只是说要自然呼吸既可,因为一讲呼吸,意念就往呼吸上放。有人还在练一呼一吸与动作的一起一落、一去一回相联系...
作者:拳头哥 首发:微信公众号 拳头哥品拳 在练拳过程中,很多人不太愿意谈论呼吸,只是说要自然呼吸既可。因为一讲呼吸,意念就往呼吸上放,容易造成憋气的弊端。 有人还在练一呼一吸与动作的一起一落、一去一回相联系。赶上动作
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