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非典特殊时期的体育锻炼

简介体育锻炼可以提高机体的免疫力,防御外来病原体的侵入是人人皆知的道理。但是,过度运动或者不适当的运动又可以导致机体的免疫力下降,甚...
体育锻炼可以提高机体的免疫力,防御外来病原体的侵入是人人皆知的道理。但是,过度运动或者不适当的运动又可以导致机体的免疫力下降,甚至出现某些伤病,这也是客观事实。在目前国内一些地区出现“非典”疫情的特殊时期,如何用好体育锻炼这个手段以达到强身
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