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熬夜吃什么好

简介熬夜会损害身体健康。人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能。一、熬夜吃什...
熬夜会损害身体健康。因为,人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌,具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能。下面,出国留学网为您详细介绍“熬夜吃什么好”,欢迎大家的阅读,更多内容尽在出国留学网。 一、熬夜吃什
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