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土蜂蜜的作用与功效及食用方法

简介土蜂蜜是可直接食用的天然食品,但直接喝土蜂蜜易使人产生甜腻感,因此最普遍的吃法还是用来冲蜂蜜水,具体做法是将土蜂蜜用适量温开水冲...
一、营养价值 土蜂蜜是我国中蜂特产的蜂蜜,主要成分是葡萄糖和果糖,尚含少量蔗糖、氨基酸、维生素、矿物质、有机酸及酶类等活性物质,最具代表性的营养物质是单糖和活性物质,其中单糖能为人体补充大量的能量物质,而活性物质则是人体内多种生化反应的催
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