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【运动世界】健身运动 六个方法让你在家就能健身
随着人们对养生的重视，越来越多的人开始做健身运动，但是由于时间很紧张，很多人都喜欢在家做健身运动，不仅节省时间，还能跟家人一起健...
2025-07-0250 0 -
让你的肩部更健美
让你的肩部更健美 其他 中医养生 让你的肩部更健美2003-12-02一位相亲过几次的朋友，随着失败次数的累计，对自己的体形愈加...
2025-06-3053 0 -
中成药之生脉饮，可治这5种病
生脉饮这个方子我是非常喜欢的，我们现在制成中成药以后叫生脉饮。金代大医张元素也非常看重这张方子，比方说气虚了或者阴虚了，跳动起来...
2025-06-2378 0 -
男人必学的激情补肾功法
说朋友有包裹送给我，迎面的是一位身着职业裙装、怀抱一大捧红玫瑰的漂亮女孩，手也有点帕金森似的接过了这火红的玫瑰：口传心授了一套老...
2025-06-2367 0 -
流传千年的道家补肾秘法
在很久以前，就流传了一种叫做道家的思想。不过道家养生里面有一种秘方是可以补肾的，大家不知道吧。道家注重天人合一，在练习道法的时候...
2025-06-1857 0 -
中医把脉的原理，简单易学
为什么中医在手腕上按一会就知道病人得了什么病？把脉的正确姿势以及手指所按的位置代表的意义。先以中指按在手腕突出位置的内侧（中医叫...
2025-06-1769 0 -
真正弄懂“吸引力法则”，你才能用好它
到最后，结果反而不好，似乎吸引力法则，在自己身上不灵了，是什么原因呢？执行力也好，念力也好，生命力也有，其实都是一个力，就是吸引...
2025-06-1656 0 -
严重疲劳乏力的年轻男性
突然觉得每天四肢无力，眼皮也有挣不开的感觉。服完口干舌燥大好，继续予前方减石膏30g服用一周。生姜6g自备生白芍15g生石膏20...
2025-06-1276 0 -
意拳真功｜7分钟教会你站对浑圆桩（平步撑抱桩）视频
1.需要理解练习插指桩和扶按桩。身体重心平稳。配合练此桩时臀部后坐，以保持前后.力量的平衡。肩撑肘横，虚领挺拔。5.臂呈半圆、腋...
2025-06-1173 0 -
倪海厦《伤寒论》条辨一一四：柴胡汤为施转少阳之枢，使淋巴水道油膜等通畅，内外之交通无梗
凡「柴胡汤」病证而下之，复与「柴胡汤」，必蒸蒸而振，却发热，而误下了，或刚好吃坏肚子，攻下了以后，凡属三阳之证，其里气未虚，则抗...
2025-06-0876 0