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如何判断体内有湿气？
一、头部沉重四肢乏，失眠烦躁记忆差。三、胸腹胀满尿不畅，脾胃者，气血生化之源！得脾胃者方可得长生！可见脾胃功能的好坏，无论是湿热...
2025-07-0260 0 -
月经期间的饮食
月经期间的饮食 其他 中医养生 月经期间的饮食女性在月经周期中常会出现一些生理或心理上的变化，怎样进食才能更好地适应女性这一生理...
2025-06-2849 0 -
薏米粥治粉刺
薏米粥治粉刺 皮肤 痤疮类 组成：薏苡仁50克，白糖15克。用法：薏苡仁加水煮作粥加白糖服食，每日一次。...
2025-06-2355 0 -
治白带增多有效验方
经验之谈 治白带增多有效验方 本方是家里的一位老中医开的有效药方，生殖道出现炎症，白带量显著增多，称为病理性白带有很好的疗效，北...
2025-06-2068 0 -
薏米红豆粥功效与作用
薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。薏米红豆粥的做法...
2025-06-0859 0 -
石膏薏米粥
石膏薏米粥【来源】《百病饮食自疗》【原料】生石膏30-60克，薏米30-45克，砂仁5克，粳米100克。【制作】石膏水煎取汁，入...
2025-06-0778 0 -
茯苓赤小豆薏米粥
茯苓赤小豆薏米粥【来源】《千家食疗妙方》【原料】白茯苓粉20克，赤小豆50克，薏苡仁100克。白糖适量。【制作】先将赤小豆浸泡半...
2025-06-0778 0 -
茯苓赤小豆薏米粥的做法，茯苓赤小豆薏米粥怎么做，茯苓赤小豆薏米粥怎么煮
茯苓赤小豆薏米粥，赤小豆50克。薏苡仁100克，白糖适量，【制作】先将赤小豆浸泡半日，与薏苡仁共煮粥，赤小豆煮烂后。加茯苓粉再煮...
2025-06-0782 0 -
茯苓赤豆薏米粥
茯苓赤豆薏米粥【来源】经验方【原料】白茯苓粉20克，赤小豆50克，薏米100克，白糖适量。【制作】先将赤小豆浸泡半天，与薏米共煮...
2025-06-0776 0 -
薏米粥(二)的做法，薏米粥(二)怎么做，薏米粥(二)怎么煮
薏米粥(二 ，豆豉50克，【制作】将薄荷、荆芥、葱白、豆豉择洗干净后，放入干净的锅内，注入清水约1500毫升，烧开后用文火煮约1...
2025-06-06113 0