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薏米粥(一)
养生粥谱
2025-06-04
116
简介
薏米粥(一 【来源】《遵生八笺》【原料】薏米30克,粳米100克,白糖适量。【制作】将薏米洗净,加水煮粥。...
薏米粥(一 【来源】《遵生八笺》【原料】薏米30克,粳米100克,白糖适量。【制作】将薏米洗净,和白米一起,加水煮粥。【用法】服时调白糖l-2匙服食。【疗效】健脾益气,补中利湿。适用于脾虚食少、便溏泄泻、尿少浮肿、肢体沉重等症。
白糖
薏米
疗效
服食
附凤攀龙
薏米粥
水煮粥
遵生
白米
匙服食
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