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温度决定生死，体温决定寿命！中医讲：内脏不热，寒毒不出！西医讲：温升一度，免疫三倍！
人体的体温，不仅能够影响身体的免疫力，人体的体温每下降1℃！人体的体温每上升1℃！夏天吹空调冷风、吃冷饮、吃海鲜、要风度不要温度...
2025-03-0818 0 -
水漱法
使水在口腔内充分接触，冲洗刺激牙齿、牙龈、黏膜。反复鼓漱20至30次后将水吐出，能清除口腔内的食物残渣。...
2025-03-0814 0 -
半硫丸，一个让我们熟悉而又陌生的处方！
很多中医书籍中都会提到这个处方。加热至150°则溶化为黄色易流动之液体状，温度再高则变为褐色而失去流动性。我们正常的气压下煎煮硫...
2025-03-0719 0 -
艾灸的几大误区，有可能你每天都在做！
认为艾灸就是热的作用，艾灸通过微热的温度将艾的药力渗透肌肤筋骨，艾灸的疗效也不会好。艾灸的时候一定要保持皮肤表面的温度舒适，估计...
2025-03-0717 0 -
用温度和时间守护健康
热力消毒灭菌一直是比较传统、使用广泛且效果可靠的一种方法，热力消毒灭菌法主要是利用热力破坏微生物的蛋白质、核酸、细胞壁和细胞膜，...
2025-03-0718 0 -
“春盖”到底该藏哪里来压春是什么意思
春捂是指在春季气温刚转暖时，使身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态“人体的毛孔会由相对闭锁的状态慢慢舒张，会...
2025-03-0617 0 -
关于艾灸温度和时间的把控
今天咱们来聊一下艾灸的温度问题，其实艾灸的温度的有些人可能感觉高一点的好，但是这个温度其实是因人而异的，他的一个皮肤比较敏感，就...
2025-03-0514 0 -
春捂秋冻指的是什么意思，春捂秋冻捂到什么时候
春季天气寒暖不一“春捂秋冻指的是什么意思，气温刚刚回暖”身体产热和辐射的调节与冬天的环境温度处于相对平衡的状态。容易在冬春季节引...
2025-03-0515 0 -
老人常说“立秋不是秋，天凉白露后”，这是什么意思？看完涨知识
立秋是二十四节气中第十三个节气，也是秋季的第一个节气，天气开始变得凉爽，立秋是阴气上升，阳气下降的转折点，温度、湿度、降雨都会发...
2025-03-0416 0 -
“候鸟”回家，节奏掌握不好容易“犯病” ｜这份归程健康指南请收好
暴露于极端气温可诱发血压、血液黏稠度、胆固醇和心率显著变化。们因心脏不适来就诊的已经开始陆续增加“躺在哈医大二院胸痛中心的62岁...
2025-02-2725 0