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腹式呼吸对生命的重要性
1、腹式呼吸是对腹部脏器的按摩，腹式呼吸便开始退化，严重时由于腹腔血流变窄的关系还可影响到脑的供血。因此加强腹式呼吸，促进腹腔运...
2025-11-18107 0 -
古代壮阳功缩阴功（男女皆可修）
本功能壮肾补精、益气健齿、对痔疮及牙齿冷热过敏、阳萎、早泄等疾患有立竿见影之效；引入小腹丹田內，如忍大便状 、上下齿用力咬叩(即...
2025-11-17108 0 -
治疗哮喘的偏方20
治疗哮喘的偏方20 内科 呼吸类 泽漆、桂枝、杏仁、党参、法半夏、炙紫菀各9克，炙麻黄、炙甘草各6克，生姜3片。[制用法]先煮泽...
2025-11-17103 0 -
百日咳食疗方4
百日咳食疗方4 儿科 呼吸类 牛胆粉：牛胆粉240克，淀粉240克，白糖520克。鲜牛胆烘干研粉，淀粉炒熟，与白糖混合。2岁以上...
2025-11-16109 0 -
百日咳食疗方5
百日咳食疗方5 儿科 呼吸类 鸡胆方：鸡胆、白糖。鸡胆置碗内刺破加白糖适量。隔水蒸15分钟即可。1岁以下3天服完；2岁以下两天服...
2025-11-16125 0 -
百日咳方三
百日咳方三 儿科 呼吸类 大蒜15―30克，白糖适量。将大蒜去皮，洗净，捣烂，开水浸泡4－8小时，或加水一碗煮1－2沸，滤其计，...
2025-11-16132 0 -
新冠病毒感染有4个信号，如果符合3条以上，需要高度警惕
那么，如果感染了新型冠状病毒，身体出现哪些异常的信号呢？新冠疫情下，哪种特征的发热需要警惕？温馨提醒：发热不一定是新型冠状病毒感...
2025-11-16111 0 -
健鼻养生法
健鼻养生法 保健 美容减肥 按摩健鼻以两手大拇指的指背中间一节，相互擦热后，分别摩擦鼻梁两侧32次；用食指自上而下刮鼻梁16次；...
2025-11-15114 0 -
运动中正确的呼吸方法
运动中正确的呼吸方法有哪些呢?下面jy135小编为大家整理了运动中正确的呼吸方法，以横膈运动为主完成的腹式呼吸， 如体操中的手...
2025-11-14130 0 -
治疗咳嗽的偏方4
治疗咳嗽的偏方4 内科 呼吸类 杏仁、桑叶、牛蒡子各9克，桔梗、薄荷叶各5克。[制用法]水煎服，每日2次。[适应证]风热咳嗽。...
2025-11-14115 0