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中医基础理论——形体官窍（五官九窍）
官窍直接和外界相通，是人体内物质和信息交换的窗口，是五官九窍的统称。官窍不仅分属五脏，与其他脏腑也有特定联系，五脏异常，往往官窍...
2025-01-310 0 -
肺主气，司呼吸：肺气不足，用好2味药可以补
体质变差的首要表现就是经常感冒，是肺气虚的表现，要留意是否由肺气虚引起，肺气虚主要是指肺卫气虚，而肺卫气虚的表现则是抵抗力减弱，...
2025-01-311 0 -
古传练气之法：秘不外传的修炼法门
腹为练气之炉；腰为肾之府，命门之所在，经脉运行之要关。呼吸，又叫调息、息法、吐纳等，是气功锻炼的重要一环。古代文献中对此两种呼吸...
2025-01-292 0 -
金刚桩內功，法简效宏，功效极为惊人
习者用心修习10天即可令丹田聚气成团,两脚与肩同宽,口微闭舌抵上腭。全身放松,虚领页颈,两手心自然相对下垂体侧:总之使身体舒适为...
2025-01-180 0 -
胎息练养功
一、功理2、胎息：即“三调”中的“调息”。这里未用“调息”，主要因为胎息是一种肚脐本身的自然呼吸。到那时，就由必然王国进入到自由...
2025-01-181 0 -
正宗·太极内功（全）
是太极拳木达到高深阶段的一种锻炼方法，它可分卧式、靠式、坐式、站式四种姿势进行锻练，釆取平时睡觉时的仰卧姿势，两腿并拢伸直，两上...
2025-01-180 0 -
练习瑜伽「腹式呼吸」中，呼、吸肚子是鼓起or内吸看完你就明白...
但是自己练习的知觉，却与授课老师引导的感受恰恰相反，像吸气与呼气时，肚子是该鼓起还是该内吸？这就是在腹式呼吸中，吸气时，肚子鼓起...
2025-01-181 0 -
氨溴索、溴己新、乙酰半胱氨酸，临床应用有何区别可否联用
氨溴索、溴己新、乙酰半胱氨酸均为临床应用广泛的祛痰药物，它们之间有何区别与联系？氨溴索、溴己新、乙酰半胱氨酸均推荐用于支扩的祛痰...
2025-01-162 0 -
透皮技术连载16：儿科——小儿呼吸道感染
小儿呼吸道感染小儿呼吸道感染是儿科常见病、多发病，一年四季均可发生，以冬春季节发病率较高，严重者可发展成支气管炎或肺炎。中医学认...
2025-01-163 0 -
痰越多，越难受！一个特殊的藏药，清热化痰、止咳平喘，横扫痰热
那么有一个中成药啊，对肺里有痰，尤其是热痰，特别适用！比如说藏医里的十味龙胆花胶囊，针对肺里有热痰的情况有明显的改善作用！其中主...
2025-01-153 0