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工作生活越简洁越好
工作与生活的状态如何将决定他这个人的生命的质量。明确工作生活的重要性，自然就得说说该以什么状态去工作生活才是最合适的，没有一项工...
2025-01-1542 0 -
肉体执着：恐惧的总合~JT叔叔
前面在说「性感」与「可爱」的对决时。我们生活中不会有「怕」这件事，「怕」是物质世界的肉身人的事情。是「肉体执着」形成「怕」，我们...
2025-01-1344 0 -
那些每天坚持晨跑的人，现在都怎么样了？
晨跑到底有什么样的魅力呢？更不要说还要早起出门跑一圈了，能在温暖舒适的被窝里呆上一天那简直不要太爽。坚持晨跑的人可不这么认为，现...
2025-01-1056 0 -
焦虑性失眠
焦虑性失眠 内科 其他类 焦虑性失眠是临床上最常见的失眠症类型，大多数失眠症属于这个类型，其原因多数为精神紧张、生气、工作或思想...
2025-01-1042 0 -
成事、成大事、持续成大事的4个诀窍……
后来遇到合适的工作机会，非常羡慕全红婵小妹妹，我们首先要做的就是利用自己的天赋？在熟悉的地方打仗容易赢，做自己擅长的事情容易成。...
2025-01-0848 0 -
章门穴：降浊固土，疏肝健脾，理气散郁结
肝主疏泄，其性喜升发舒畅，但是生活当中我们难免会遇到一些让你情志不舒，从而影响体内气机的升发与疏泄，造成肝郁的问题。想要疏肝解郁...
2025-01-0152 0 -
打造正向思维，越活越乐观的4个方法，我希望你都知道
灵遥将继续为你带来《正向思考力》一书的共读；我们学习了培养正向思考力的四个方法；我们将继续学习打造正向思维的4个方法，正如思维会...
2025-01-0150 0 -
请把心里的垃圾，倒一倒
没有过不去的事情，只有过不去的心情，总有一天会笑着说出来，人生便没有雨天。心里充满阳光，何必将人生的剧本写得苦不堪言。但却漠视了...
2024-12-3153 0 -
想要自律，请先减少对意志力的消耗
自律就是能够坚持去做自己想做的事情。于是总想着通过一些方法来锻链提高意志力。是因为你把它消耗在了一些小事情上面。做出决定时就已经...
2024-12-3049 0