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生理冷知识9则：令人羡慕的“神仙体质”，你占几个？
⊙三餐保持七八分饱 ⊙少吃或不吃高淀粉、高糖、高脂： 刘海儿厚到风吹不散 头发多到看不到发缝 理发时强烈要求把头...
2025-01-312 0 -
导致中国人和欧美人体质差别的根本原因的随想——蛋白质
如蛋白质是人体最主要的构成材料，欧美人主要靠蛋白质供应能量，而我国人主要靠碳水化合物供应能量，碳水化合物供应能量快而不持久，而且...
2025-01-173 0 -
菠萝烤之后热量会增加吗 烤菠萝热量高吗
很多人都喜欢吃烤菠萝。烤菠萝的热量可能会变高，适量食用并不会引起肥胖。 菠萝烤之后热量会增加吗，但它不是一种容易发胖的食物。吃...
2025-01-116 0 -
放下吃的，世卫组织十大垃圾食品，有什么危害？
能量来源主要是糖或者脂肪，但是膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质成分等成份却很少，也就是说是营养密度低的食物。高温制作产生致癌物质...
2025-01-0510 0 -
什么人容易生病，衰老，缺维C？如何提高维生素C水平
它会妨碍维生素、矿物质等营养物质的吸收利用。高糖会干扰营养吸收，无论是免疫力下降、骨骼减弱还是糖尿病都可能是营养不良的后遗症。会...
2025-01-0410 0 -
糖芥的功效，糖芥的作用，糖芥的副作用
【来源】为十字花科植物披散糖芥的种子。【化学成分】种子含葡萄糖糖芥甙。胃肠道给药的生物活性较静脉注射低9～12倍。它能改善垂体后...
2025-01-0310 0
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