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简单易行的中医推拿
特别是经络理论为指导强调人体体表通过经络、穴位与内脏之间存在着有机的内在联系。对体表经络、穴位进行推拿刺激，该手法适用于头面、四...
2025-03-1217 0 -
日常高发的荨麻疹有几种？
荨麻疹发作非常频繁，甚至是情绪不宁都会诱发荨麻疹。病因不同也就导致了荨麻疹种类各异，不同类型荨麻疹需要针对用药治疗才能更快更好的...
2025-03-1219 0 -
《中医基础理论》学习笔记(四十八)
经络就可能成为传递病邪和反映病变的途径。经络是外邪从皮毛腠理内传于五脏六腑的传变途径，所以经络还可成为脏腑之间病变相互影响的途径...
2025-03-1119 0 -
深筋膜按摩法（连载25）
墨水瓶的顶盖像按摩的手指那样顶在痛点上，墨水瓶顶住的部位疼痛有些缓解，我不断移动瓶子以顶按不同的疼痛部位，我在墨水瓶的止痛效果中...
2025-03-1118 0 -
睡前保健八法
用指甲端以每秒钟八次的速度往返按摩头皮1一2分钟，即两掌拇指侧紧贴前耳下端，即两手掌面紧贴面部，以每秒种两次的速度用力缓缓搓面部...
2025-03-1121 0 -
为何天气越暖，冻疮越痒？
气温骤变的换季时节是冻疮最爱的出击时间，潮湿的环境是它的帮凶。温暖的环境里冻疮让你更难受这就是为什么进入温暖环境后冻疮导致的痒痛...
2025-03-1119 0 -
特色揉腹疗法、一推就会打嗝放屁,揉腹法，终于有了图了！（躺在床上也能病！）
就是通过手探寻腹部病灶所在，因为它是人体脏腑活动、血液循环，都可以在腹部找到相应的阻滞点。一切慢性病都可以在腹部找到其对应的蛛丝...
2025-03-1122 0 -
常用的推拿按摩保健手法
常用的推拿按摩保健手法 其他 针灸推拿 1．按法是以拇指或掌根等部在一定的部位或穴位上逐渐向下用力按压，用屈肘时突出的鹰嘴部分按...
2025-03-1017 0 -
过年吃的肠胃不舒服坚持做做仙人揉腹吧
气血的好歹取决于脾胃的功能，人体要想气足血盈。保养脾胃平时饮食需要注意少食肉。还可以通过坚持揉腹的方法来保养脾胃，今天来分享下我...
2025-03-1018 0 -
为何人老了会有“老人味”提醒：4个部位不必常洗，对健康无益
然而，在追求清洁和卫生的同时，我们也需要注意到，过度清洁某些身体部位可能并不利于健康。因此，除了在有特殊需要（如过敏、感冒等）时...
2025-03-1017 0