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开胯活脊，让你拥有龙虎熊三劲
功夫最重要的就是龙虎熊三劲：龙就是脊椎劲，虎就是胯骨劲，熊就是肩胛劲，三劲合一，就有了整劲，内劲。所以，内家拳的第一要义就是放松...
2025-02-0128 0 -
办公椅质量如何辨别
然后就是办公椅的面料，填充物等都可能会释放出甲醛，一旦甲醛释放量超标，人又经常接触，很有可能致癌。除了这些之外，还有我们都会面临...
2025-01-2364 0
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