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“多事之秋”咋养生？
历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气，其中的秋分为季节气候的转变环节，秋季的气候是处于，阳消阴长，立秋至处暑“天气以湿热并重...
2025-11-10133 0 -
2023惊蛰是几月几日 2023惊蛰是星期几
其中一个是惊蛰节气，这都是属于春天的节气。回暖是这个时节最明显的气候特征之一， 反映自然物候现象的惊蛰，长江流域大部地区已渐有...
2025-11-09110 0 -
幼儿的秋季厌食
幼儿的秋季厌食 儿科 消化类 一般在夏季由于天气炎热，幼儿易于厌食，待到秋高气爽，很多幼儿的食欲会有所好转或恢复，但是秋季也是风...
2025-11-07131 0 -
二十四节气之立秋养生篇
即立秋是凉爽季节的开始：实际上是不可能在立秋这一天同时进入凉爽的秋季的，立秋由于盛夏余热未消，立秋日对农民朋友显得尤为重要，农事...
2025-11-06107 0 -
令人烦恼的湿秘，老中医传授一验方，值得收藏
随着气候的变暖、人们生活水平的提高、生活节奏的加快以及饮食结构的改变，成为便秘中的常见类型之一。临证中经常遇见此类病人，最近我就...
2025-11-02110 0 -
耳鸣、耳聋？两味中药泡水，滋阴生津、益肾固精，开耳窍
年纪轻轻就已经开始耳朵聋耳鸣了。认为肾精决定着耳朵的灵敏程度，肾精充足则耳部的耳窍受到滋养，肾精一旦亏虚，就会致使耳窍失去了气血...
2025-10-28127 0 -
秋季养生“和”为贵
秋季养生“和”为贵 其他 中医养生 秋天，从立秋开始，历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气，其中的秋分为季节气候的转变环节。...
2025-10-17120 0 -
2023年五运六气简评 & 林大栋老师五运六气直播
我们在春节后发布对本年五运六气的评析，我将为各位同学直播点评癸卯年运气的动态、养生防病的注意事项，即可查询自己出生当年的五运六气...
2025-10-14132 0 -
2022壬寅年五运六气特点及养生要点分析
五运的「木火土金水」与天干本身的五行属性：子午配为少阴君火，卯酉配为阳明燥金，结合干支、阴阳、五脏（肝、心、脾、肺、肾）、六淫（...
2025-10-13153 0 -
秋季养生法
秋季养生法 保健 安神健脑 秋季从立秋开始，经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降，到立冬的前一天为止。秋三月万物成熟，草木萧条，四季...
2025-10-13126 0