健脾胃

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薏米红豆粥功效与作用

薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。薏米红豆粥的做法...

2025-02-06

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瘦人增肌，中医有方。分享孙大夫妙方二则

第二个出场的是白术，白术是健脾第一药，也是祛湿第一药，是补脾圣药，白术可以快速增长你的肌肉。健脾的方子如果没有白术效果就大打折扣...

2025-02-03

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