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糖尿病患者：可以轻松吃主食
糖尿病患者：可以轻松吃主食 内科 泌尿类 当前世界各国膳食指导原则都将提高碳水化合物摄入量、降低脂肪摄入量放在首位。中国营养学会...
2025-02-1422 0 -
鲛鱼皮的作用与功效
鲛鱼皮(《本草经集注》 【来源】为皱唇鲨科动物白斑星鲨或其他鲨鱼的皮。动物形态详"鲛鱼"条。【性味】①《别录》："甘咸，无毒。"...
2025-02-1027 0 -
专家支招：今年三伏吃点啥
专家支招：今年三伏吃点啥 其他 中医养生 “中国人有两千多年的饮食文化，但现在越来越不会吃了。尤其是30-50岁的中壮年，缺乏营...
2025-02-0922 0 -
保肝护肝食疗方
食疗18法消除脂肪肝（组图），治疗的关键是减轻体重?在脂肪肝的自疗自养中是非常重要的。3.每天吃的鸡蛋黄不超过2个。5.不吃动物...
2025-02-0727 0 -
合理的营养膳食计划
合理膳食是指一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。成年人每日的食谱应包括奶类、肉类、蔬菜水果和...
2025-02-0532 0 -
红薯到底是升糖还是降糖？血糖高的人，红薯要怎么吃？
于是很多人开始吃起粗粮来，说起粗粮，就不得不提活该你输了，有人说红薯能降糖，也有人说红薯淀粉含量高，吃起来甜甜的会升血糖吧。任何...
2025-02-0329 0 -
比油和酒精更可怕！你天天吃，三高、肥胖找上门！中医1张表、1杯茶降压、控糖
肥胖、痛风、糖尿病的发病率也越来越高。果糖在肝脏代谢会产生嘌呤基。摄入的过量糖分无法消化“采用不易升高血糖的甜味剂品种，这种甜味...
2025-02-0138 0 -
这些普通食材就能养护血管？调养小妙招，简单又方便
都说高血压和吃盐有关系，您知道百分之多少的高血压真的跟盐敏感有关吗？这类高血压人群通过控盐饮食，1主食过多会引起高血压 当饮食结...
2025-01-1460 0 -
红薯升血糖还是降血糖？有的人想法错了
小时候最喜欢吃奶奶家放在炉灶里烤的红薯，东北地区把红薯当作主食来吃。糖尿病患者不能吃红薯，因为红薯吃起来发甜，于是认为红薯中含有...
2025-01-1142 0 -
『中医药酒』百病药酒: 郁李酒(牙宣)
酒主治齿风肿痛，其痛愈甚， 牙宣是类似于慢性牙周炎、一类的病症。多因胃经积热与风寒之邪相搏，热不得宣，致龈肉日渐腐颓，症见牙龈...
2025-01-0944 0