当前位置：首页 > 食谱 第4页
-
不用节食，不用运动，只凭这个食谱，我成功减去40斤体重！
主要的一点就是通过学习了营养学后学会了饮食搭配，这个减肥食谱并不是一种极端的饮食方式，达到健康减肥的效果，早餐对于减肥来说非常重...
2025-03-0120 0 -
来看看补肺气什么中药比较好
冬虫夏草除了有补肾作用外，更有补肺气、止咳喘、疗虚损的功能。另外，期间也是不要吃生萝卜，因为萝卜破气，而西洋参补气，以免影响疗效...
2025-02-2822 0 -
养身之道，五脏六腑有人疼
多吃小葱、豆豉之类的助阳食品和大枣、莲子之类的补益食品忌：肥肉、糯米团、凉糕食谱：⑶洋葱韭菜炒虾：再加入韭菜拌炒至熟，(洋葱、韭...
2025-02-2721 0 -
做个懂得养生的素食美女
做个懂得养生的素食美女 其他 中医养生 或许你已经注意到了，有的是因为素食是最健康的生活方式具备许多荤食难以企及的营养学优势；关...
2025-02-2523 0 -
女性的助性食谱
女性的助性食谱 药膳 很多女性由于身体素质等的原因，婚后性生活比较冷淡。对此宜"里外配合"，注意性交前的"准备与诱导"，同时可...
2025-02-2124 0 -
怎么样祛斑？哪些美白产品方法比较好用？祛斑的小窍门
无论谁都不想自己的脸上有斑斑点点，下面给大家带来几个祛斑秘方，帮你秒杀脸上斑点快速祛斑食谱2、白鸭山药汤白鸭1只，山药200克，...
2025-02-1933 0 -
奇妙的美颜食谱
奇妙的美颜食谱 其他 中医养生 奇妙的美颜食谱养颜：美容驻颜与抗老防衰是密不可分的。葵花籽和南瓜籽富含锌，人体缺锌会导致皮肤迅速...
2025-02-1627 0 -
瘦身套餐去肥肉
瘦身套餐去肥肉 药膳 春天来了，夏天还会远吗？爱美的人士们已渴望着披轻盈衣衫沿街飞舞装点“夏色”的动人场景了。然而经历了一个冬...
2025-02-1626 0 -
房事“性”福必备食谱
房事“性”福必备食谱 药膳 现在繁忙的都市生活，再加上房事过频，适当多吃点补肾强精的食物和药物，很有必要，这里特向你介绍房事“...
2025-02-1328 0 -
男性壮阳食谱海味集
男性壮阳食谱海味集 药膳 海洋之中物产丰富，其中不乏我们男子汉的补品，出鱼虾之外，还参与蚝均可成为滋补的一分子。但请注意，蚝中...
2025-02-1028 0